|
Fat% 28.1
|
68,4 kg
Tot nu toe verloren: 7,6 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1393 kcal
|
Vet: 60,61g | Eiwit: 64,81g | Kolhy: 148,11g.
Ontbijt: Crownfield Fijne Havervlokken, Appel, Koffie. Lunch: Bio+ Pindakaas, Rivercote Beschuit Volkoren, AH Flinterdunne Achterham, Lidl Boter Dieet Light, Raw Organic Food Raw Cracker Lijnzaad Tomaat Basilicum, Vitakrone Zalmsalade, Lidl Polderbruin. Diner: Prei, Olijfolie, Linessa Mozzarella Light, Tomaten, Knoflook, Uien, Cantharellen, Sperziebonen, Champignons, Linessa Cream Cheese Light, Lidl Hamblokjes, Grand'Italia Ravioli Al Tartufo. Snacks/Andere: Delicata Wit Framboos Cheesecake, Sultana Goodmorning Cranberry, Alesto Almonds Roasted And Salted. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MDW80's Gewicht Geschiedenis
|