|
valt tegen na maar 1000 calorieën te hebben gegeten te hebben gisteren 🤔
|
75 kg
Tot nu toe verloren: 22 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1139 kcal
|
Vet: 50,85g | Eiwit: 69,98g | Kolhy: 81,31g.
Ontbijt: Slankie Smeerkaas Sambal, Wasa Vezelrijk Knäckebröd, Freeway Cola Light, Dolce Gusto Café Au Lait. Lunch: AH Komijnenkaas, Komkommer (met Schil), Jumbo Koolhydraat Arm Brood. Diner: Santa Maria Burrito Seasoning Mix, Plus Macaroni-Spaghetti Groenten, AH Gehakt Half-om-Half, Atkins Tortilla Wraps . Snacks/Andere: Raw Bar Coconut and Chia , Eierkoek. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Gerrika G's Gewicht Geschiedenis
|