Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 april 2020
|
68,3 kg
Tot nu toe verloren: 31,5 kg.
Nog te gaan: 13,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
783 kcal
|
Vet: 34,74g | Eiwit: 30,41g | Kolhy: 94,34g.
Ontbijt: Coffee, Leaner Creamer Coconut Oil Creamer. Lunch: Gardein Chick'n Strips, Cucumber (Peeled), Bell Peppers, Bitchin' Sauce Bitchin' Sauce. Snacks/Andere: Starbucks Pink Drink (Venti), Pringles Snack Stacks Original Potato Crisps, Quaker Popped - Apple Cinnamon (Bag). meer...
|
|
2463 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 5 uren en 29 minuten, Fitbit - 18 uren en 31 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
|
atriel2's Gewicht Geschiedenis
|