|
Zo, hier ben ik erg blij mee! Ik eet verder gewoon genoeg en heb geen honger, dus het zal wel goed zijn :)
|
62,4 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 10,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1347 kcal
|
Vet: 50,13g | Eiwit: 84,99g | Kolhy: 136,92g.
Lunch: Gekookt Ei, AH Ei, Wortelen. Diner: Rode Chilipepers, Conimex Wokolie, AH Excellent Ambachtelijk Meergranen Stokbrood, Gamba. Snacks/Andere: Alpro Kokosmelk, Campina Volle Melk, Aardbeien, Banaan. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|