Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 april 2020
|
56,3 kg
Tot nu toe verloren: 11,7 kg.
Nog te gaan: 1,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2518 kcal
|
Vet: 67,60g | Eiwit: 235,01g | Kolhy: 240,80g.
Ontbijt: Чиа Болгарии, Био Рыжени Ядки, Овесени Трици, Spelt Flakes, Cottage Cheese Light, Peanut Butter Low Fat 50% Proteins, Blotech Usa ISO Zero Whey Protein, Сухие Семена Чиа, Клубника. Lunch: Зефир пп, Брауни, Верея Кисело Мляко 2%, Vereya Nonfat Milk, Яичный Белок, Шампиньоны, Яичный Желток, Duc De Coeur Камембер Френско Меко Сирене, Сыр Камамбер, Милбона Skyrella Скирелла Моцарелла. Diner: Вита Bread 🍞, Pilos Извара Обезмаслена Лидл, Верея Кисело Мляко 2%, Vereya Nonfat Milk, Сибас, Krina Булгур, Помидоры, Зеленый Лук, Маджаров Катык Краве, Салат Айсберг, Огурец. Snacks/Andere: Маффин рафаэлло, Зефир пп, Протеиновый Батончик, Молодая Морковь. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LesyaGeorgieva's Gewicht Geschiedenis
|