Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 april 2020
|
79,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,9 kg.
Nog te gaan: 11,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1410 kcal
|
Vet: 49,37g | Eiwit: 110,68g | Kolhy: 125,64g.
Ontbijt: Gepelde Zonnebloempitten, AH Magere Franse Kwark. Lunch: Calvé Pindakaas 100% Pinda's, Chockers - Ruby&Dark Choco , Blue Band Goede Start, Bolletje Volkoren Beschuit, Danone Hüttenkäse . Diner: Grand'Italia Tortellini Ai Formaggi, AH Kikkererwten, AH Ijsbergsla, Kipfilet. Snacks/Andere: Chockers - Ruby&Dark Choco , Euro Shopper Rijstwafel, Isey Skyr Bosvruchten, Danone Hüttenkäse , Aldi Gegrilde Kipfilet, Banaan. meer...
|
Gewichtsafname van 3,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Day2018's Gewicht Geschiedenis
|