Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 april 2020
|
64,4 kg
Tot nu toe verloren: 7,1 kg.
Nog te gaan: 2,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1402 kcal
|
Vet: 88,18g | Eiwit: 110,25g | Kolhy: 43,05g.
Ontbijt: Venz Hagelslag Puur, Hazelnoten, AH Yoghurt Griekse Stijl, AH Hollandse Aardbeien. Lunch: Komkommer (met Schil), Galbani Mozzarella, AH Snoeptomaten, Rucola Sla, Aldi Parmaham. Diner: AH Witte Kaas 45+, AH Yoghurt Griekse Stijl, Groene Paprika, Komkommer (met Schil), AH Snoeptomaten, AH Kipdijfilet. Snacks/Andere: Lindt Excellence 78% Cacao Smooth Dark, Salami. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
roweenz's Gewicht Geschiedenis
|