Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 april 2020
|
77 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 15 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1257 kcal
|
Vet: 94,52g | Eiwit: 46,20g | Kolhy: 58,17g.
Lunch: AH Grillworst, Bloemkoolbroodje, AH Kefir, AH Handsinaasappel, Melkan Crème Fraiche, Italiaanse Salade Dressing (Olie Basis), Komkommer (met Schil), Lidl Hüttenkäse. Diner: Avocado, Gekookte Bloemkool (Vers), AH Gemengde Salade, De Zaanse Hoeve Griekse Yoghurt 10%, Groene Olijven, AH Naturel Speklap, Plus Balsamico Azijn, AH Ananas Vers. Snacks/Andere: Koffie (Gemalen), Groene Thee, Pickwick Ontspanning, AH Verse Slagroom, Leidingwater. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
weeg me niet's Gewicht Geschiedenis
|