AngelaKram's Logboek, 22 apr 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 april 2020
105,5 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 17,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 22 april 2020:
2087 kcal Vet: 73,09g | Eiwit: 118,18g | Kolhy: 227,94g.   Ontbijt: La Vache qui rit Smeerkaas,  Vers Geperst Sinaasappelsap,  Thee, De Ruijter Vlokken Puur, Jumbo Fruitspread Framboos, AH Volkoren Bollen. Lunch: Jumbo Magere Kwark met Yoghurt Aardbei Framboos,  Gesneden Ham,  Volkoren Brood,  Broodje Gezond,  Zoute Haring, Vifit Aardbei. Diner: Jumbo Wok Noodles,  Geroosterde of Gebakken Kipfilet, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Jumbo Thaise Roerbak Mix. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

6 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


AngelaKram's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.