Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 april 2020
|
62,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 1,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2536 kcal
|
Vet: 137,55g | Eiwit: 136,36g | Kolhy: 191,30g.
Ontbijt: 에스프레소 커피, 코코넛오일. Lunch: 대파, Grand'Italia Pancetta, 스크램블드 에그, 김, 토마토들어간 아보카도 소스, 또띠아, 쇠고기 카레, 현미밥. Diner: 깻잎장아찌, 찜닭, Philadelphia Naturel, 셀러리. Snacks/Andere: 코코넛오일, 건포도 (씨앗제외), 말린 해바라기씨, Total Griekse Yoghurt, 말린 잣, Bio Today Ghee, 에스프레소 커피, 갈색 설탕, 핑크 레이디 사과, 보이차. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
leebadul0629's Gewicht Geschiedenis
|