|
hopppaaa
|
75,5 kg
Tot nu toe verloren: 21,5 kg.
Nog te gaan: 8,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1640 kcal
|
Vet: 76,47g | Eiwit: 87,15g | Kolhy: 136,57g.
Ontbijt: Komkommer (met Schil), Vergeer Jong Belegen Gesneden Goudse Kaas 48+, Wasa Vezelrijk Knäckebröd, Freeway Cola Light, Dolce Gusto Café Au Lait. Lunch: Jumbo Pain de Provence, Jumbo Koolhydraat Arm Brood. Diner: Gwoon Volkoren Beschuit, HAK Appelcompote , Zanetti Grana Padano, AH Gehakt Half-om-Half, Rode Paprika, Ei, Mozzarella Kaas. Snacks/Andere: Xenos Sesamkoekjes, Raw Bar Coconut and Chia , Rocky Rice Rice Cake Bar With Chocolate, Eierkoek. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Gerrika G's Gewicht Geschiedenis
|