bontehond88's Logboek, 22 apr 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 april 2020
64,1 kg Tot nu toe verloren: 48,9 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 22 april 2020:
1383 kcal Vet: 91,51g | Eiwit: 37,57g | Kolhy: 93,94g.   Lunch: Sunt Bananenbrood,  Broccomole, AH Kiemgroenten Mild, Leev Qrackers Spelt Zaden, Alpro Creamy Kokosnootdrink. Diner: AH Jazz Appels, AH Snoepgroente Paprika, AH Rundergehakt Mager, AH Taco Schelpen, Violife Mozzarella Flavour Grated. Snacks/Andere: Paranoten, Abbot Kinney's Coco Start Nw, AH Kokos Snippers, Blooker Cacao Poeder,  Gepelde Zonnebloempitten, Smaakt Sesamzaad Ongepeld. meer...
1871 kcal Activiteit: Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 6,3 kg per week

19 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


bontehond88's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.