wvdzwart's Logboek, 21 apr 20

Gewicht omlaag: -0.1 kg.
Component = (vet, spieren, bot):
Verschil = ( -0.1, 0, 0) kg
Gewicht = (16.6, 51.3, 2.7) kg
Verdeling = (23.5, 72.7, 3.8) %
Vocht = 53.9%

Late meting. Weer een tikje omlaag. Dat gaat prima met de trend, maar ik ben niet blij met de getallen wat betreft de verdeling. Ik blijf het maar even aankijken.
70,6 kg Tot nu toe verloren: 20,4 kg.    Nog te gaan: 5,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 april 2020:
1278 kcal Vet: 23,38g | Eiwit: 88,36g | Kolhy: 175,82g.   Ontbijt: Tap Water. Lunch: Pickwick Original English Thee, Pickwick Original English Thee, Ei (Eigeel), Ei (Eiwit). Diner: Ketchup, De Vegetarische Slager Kipstuckjes, Pickwick Original English Thee, Pickwick Original English Thee, AH Pitloze Blauwe Druiven, Ketchup, AH Tomaat, Whole Wheat Bread. Snacks/Andere: AH Mango Sorbetijs. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

15 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


wvdzwart's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.