kaujiz's Logboek, 21 apr 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 april 2020
100 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 10 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 april 2020:
2465 kcal Vet: 116,99g | Eiwit: 153,79g | Kolhy: 191,61g.   Lunch: Water, Cup-A-Soup Kip. Diner: Aardappelpuree (met Volle Melk en Boter), Rundvlees, HAK Doperwten, Rundvlees Goulash, Zwarte Peper, Zout. Snacks/Andere: Banaan, Kiwi, Thee, Appel, Bar Le Duc Natuurlijk Mineraalwater, Bar Le Duc Natuurlijk Mineraalwater, Bar Le Duc Natuurlijk Mineraalwater, Bar Le Duc Natuurlijk Mineraalwater, Bar Le Duc Natuurlijk Mineraalwater, Philadelphia Kruiden, Plus Goudse 48+ Kaas, Plus Knäckebröd Sesam, Bar Le Duc Natuurlijk Mineraalwater, Water, Hardgekookt Ei, Water. meer...
2567 kcal Activiteit: Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 15 minuten, Rusten - 14 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
gewichtsbehoud

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


kaujiz's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.