Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 april 2020
|
85,6 kg
Tot nu toe verloren: 20,1 kg.
Nog te gaan: 6,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1155 kcal
|
Vet: 46,73g | Eiwit: 64,36g | Kolhy: 114,74g.
Ontbijt: Perfekt Beschuit Volkoren, Milner Extra Belegen 30+ Kaas, Bolletje Schuddebuikjes, Chocoladerozijnen, Alesto Walnoten, Optimel Magere Kwark met Magere Yoghurt Aardbei. Lunch: Optimel Drinkyoghurt Aardbei Kers, Gekookt Ei, Hero Minder Zoet Bosvruchten, Kips' Kleintje Smeer Leverworst, AH Filet Americain Mager, LU Cracotte 5 Granen. Diner: Appelmoes (zonder Toegevoegde Suikers), AH Rundervinken, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Nevo Prei Gekookt . Snacks/Andere: Sinaasappelen. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aafvaltaf's Gewicht Geschiedenis
|