Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 april 2020
|
79,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1275 kcal
|
Vet: 21,35g | Eiwit: 52,31g | Kolhy: 194,86g.
Ontbijt: Douwe Egberts Koffie, Jumbo Crunchy Muesli Aardbei, Melkan Halfvolle Vanille Yoghurt. Lunch: Honig Kippensoep, Optimel Framboos Drink, AH Gegrilde Runder Rollade , Bruine Boterham. Diner: AH Champignon Ragout, Lassie Zilvervliesrijst. Snacks/Andere: Coca-Cola Zero Vanilla, LU Mini Crackers, Jumbo Crunchy Muesli Aardbei, Jumbo Magere Yoghurt, Aldi Gegrilde Kipfilet, Biologisch van Jumbo Maiswafels, Chardonnay, Jumbo Ovengebakken Grillham, Jumbo Ovengebakken Grillham, Biologisch van Jumbo Maiswafels. meer...
|
Gewichtsafname van 19,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jeanine1971's Gewicht Geschiedenis
|