Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 april 2020
|
70 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1916 kcal
|
Vet: 55,09g | Eiwit: 102,13g | Kolhy: 236,69g.
Ontbijt: Becel Original, Campina Halfvolle Melk, Kruidvat Maaltijdshake Eiwitrijk Vanilleroom, Krentenbrood. Lunch: Komkommer, Gesneden Ham, Philadelphia Naturel Light, No Fairytales Wortel Tortilla, Aldi Filet Americain, Jam, AH Grof Volkoren Brood. Diner: Jumbo Cottage Cheese, Philadelphia Knoflook & Fijne Kruiden, Volkoren Spaghetti (Gekookt), Linera Spekjes, Jumbo Gekookte Reepjes Ham, Jumbo Gesneden Bladspinazie Deelblokjes, Iglo Spinazie À La Crème. Snacks/Andere: Cointreau Likeur, Nutella Hazelnootpasta, Zonnatura Rijstwafels, Arla Skyr Naturel, Yoghurt (Mager), Kruidvat Break Bar. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Petra Cibo's Gewicht Geschiedenis
|