Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 april 2020
|
66,2 kg
Tot nu toe verloren: 38,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1297 kcal
|
Vet: 35,67g | Eiwit: 81,59g | Kolhy: 153,92g.
Ontbijt: Jumbo Ongezouten Amandelen, Hennepzaad, Smaakt Havervlokken Biologisch, Jumbo Soyamelk, Water, Grapefruit, Kaneel. Lunch: Amandelboter, Kesbeke Augurk Blokjes, Jumbo Zwarte Plakjes Olijven , Jumbo Cocktailuitjes, Komkommer (met Schil), Bleekselderij, Volkoren Brood, Jumbo Rucola. Diner: AH Tomaat, Knoflook, Basilicum, Jumbo Tomatenblokjes, Jumbo Italiaanse Roerbakgroenten, Kipfilet, Rummo Penne Rigate Bio. Snacks/Andere: Jumbo Blauwe Bessen Diepvries, Jumbo Magere Franse Kwark. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
|
Petra-13's Gewicht Geschiedenis
|