Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 april 2020
|
62,8 kg
Tot nu toe verloren: 30,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1594 kcal
|
Vet: 46,32g | Eiwit: 142,05g | Kolhy: 135,61g.
Ontbijt: Eat Natural Super Granola Extreme Cacao, AH Banaan, Kiwi, Campina Magere Milde Kwark Naturel. Lunch: Walnoten, AH Basic Rozijnen, AH Banaan, Campina Magere Milde Kwark Naturel, Beemster Belegen 30+ , Philadelphia Bieslook, AH Luchtige Crackers Volkoren (7,5g), AH Smeuïge Pindakaas. Diner: ERU Cheddar, AH Spitskool, Lassie Zilvervliesrijst Minuutje, Plus Kipfiletreepjes. Snacks/Andere: Body & Fit Clean Protein Bar Chocolate & White Chunks. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
linshelu's Gewicht Geschiedenis
|