|
Jaaaaa er is wat vanaf! Zooo blij, bedankt ook voor de tip allen! Super blij
|
65,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 9,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1245 kcal
|
Vet: 49,13g | Eiwit: 53,95g | Kolhy: 148,21g.
Ontbijt: Melk (Halfvol), Suiker, Koffie, Plus Belegen Kaas 30+, Blue Band Halvarine, Wasa Goudbruin. Lunch: Citroensap, Havermout, Fair Trade Kokosmelk, Banaan. Diner: Jumbo Frikandel, Jumbo Voorgebakken Patat Frites. Snacks/Andere: Komkommer (met Schil), Plus Belegen Kaas 30+, Blue Band Halvarine, Wasa Goudbruin. meer...
|
|
1841 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jessmeh40's Gewicht Geschiedenis
|