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guten Morgen und einen schönen Sonntag wünsche ich allen❗🍀🌞🌞🙋♂️
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72,7 kg
Tot nu toe verloren: 11,3 kg.
Nog te gaan: 1,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1307 kcal
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Vet: 25,97g | Eiwit: 68,33g | Kolhy: 178,19g.
Ontbijt: Loose Quäse Snack Pur, Rama 100% Pflanzlich ohne Palmöl, Gekochtes Ei, Marmelade, Aldi Brötchen. Lunch: Köstritzer Schwarzbier, Maggi Sauce Hollandaise Fettarm, Henglein Kloßteig, Hähnchenbrustfilet, Erlenhof Grüner Spargel. Diner: Mischbrot, Bautz'ner Senf Mittelscharf, Reinert Schinkenwürfel Extra Mager, Rote Zwiebeln, REWE Frischer Blätterteig . Snacks/Andere: Kaffee mit Milch. meer...
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Gewichtsafname van 2,1 kg per week
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 Reacties
Guten Morgen 😃🍀🌷☀️ Hab du auch einen schönen Tag 😊
19 apr 20 door lid: Jenniii-25
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Guten Morgen, dir auch einen schönen Sonntag 🌞😊
19 apr 20 door lid: selbstbestimmt
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falke 113's Gewicht Geschiedenis
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