Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 april 2020
|
83,9 kg
Tot nu toe verloren: 5,1 kg.
Nog te gaan: 0,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2047 kcal
|
Vet: 59,21g | Eiwit: 108,45g | Kolhy: 252,41g.
Ontbijt: AH Brabantse Eierkoeken, Banaan, Koopmans Bananenbrood, Belbake Geraspte Kokos, Brinta Brinta, AH Amandeldrink, Body & Fit Whey Isolate XP. Lunch: Maki Tonijn, AH Biefstuk Tapenade, Hero Original Aardbeien Jam, AH Snacktomaatjes, Lidl Brood met Haver, Gekookt Ei, Lidl Pompoenpit Broodje. Snacks/Andere: AH 100% Durum Tarwe Gepoft, Milbona Greek Style Yoghurt 10%, Campina Magere Milde Kwark Naturel, Berry de Mey Casein Plus, Belbake Geraspte Kokos, AH Aardbeien, Mister Choc Hazelnoten Omhuld met Chocolade. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Balkom's Gewicht Geschiedenis
|