dilekelmira's Logboek, 17 apr 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 april 2020
100,9 kg Tot nu toe verloren: 24,1 kg.    Nog te gaan: 15,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 17 april 2020:
697 kcal Vet: 45,97g | Eiwit: 46,80g | Kolhy: 19,05g.   Ontbijt: AH Ijsbergsla, Zwarte Olijven, Gekookt Ei, Milbona Jong Belegen 48+ Kaas. Lunch: Gekookt Ei, Walnoten, Mayonaise. Diner: Jumbo Vietnamese Wokgroenten, Salade met Diverse Soorten Sla (Inclusief Tomaten en/of Wortelen), Jumbo Broccolirijst, AH Spinazie Vers. Snacks/Andere: Water, Jumbo Muntthee, Jumbo Muntthee, Water, Water, Water, Jacob Hooy Detox Thee, Aardbeien, Water, Pickwick Groene Thee, Water, Koffie, Water. meer...
Gewichtsafname van 2,1 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


dilekelmira's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.