soemu's Logboek, 17 apr 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 april 2020
73,8 kg Tot nu toe verloren: 6,2 kg.    Nog te gaan: 3,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 17 april 2020:
1607 kcal Vet: 90,10g | Eiwit: 105,98g | Kolhy: 37,98g.   Ontbijt: AH Blauwe Bessen, Casa Azzurra Mascarpone,  Ei, AH Boekweitmeel. Lunch:  Avocado's, AH Gerookte Zalmfilet,  Gekookt Ei. Diner: AH Rucola Sla Melange, AH Cambozola, AH Duitse Biefstuk. Snacks/Andere:  Gin, SPA Rood, Jumbo Frambozen Ingevroren. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

6 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


soemu's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.