adff's Logboek, 17 apr 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 april 2020
60,5 kg Tot nu toe verloren: 9,5 kg.    Nog te gaan: 8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 17 april 2020:
1178 kcal Vet: 37,60g | Eiwit: 41,32g | Kolhy: 153,52g.   Lunch: AH Puur & Eerlijk Achterham, Jumbo Jong Belegen Kaas 48+, Aldi Tijgerbrood Wit, De Ruijter Rose en Witte Muisjes, Venz Hagelslag Melk,  Beschuit. meer...
1469 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,1 kg per week

21 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


adff's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.