Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 april 2020
|
63,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 2,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2093 kcal
|
Vet: 80,18g | Eiwit: 103,11g | Kolhy: 257,86g.
Ontbijt: 코코넛오일, 에스프레소 커피. Lunch: 닭볶음탕, 미역무침, 현미밥. Diner: Total Griekse Yoghurt , 다진 돼지고기 (요리), 양파, 고추피망, 상추, 칠리소스, 또띠아, 말린 해바라기씨, 말린 잣, Remia Salata Magere Yoghurt, 크림 치즈, 셀러리. Snacks/Andere: 코코넛오일, 에스프레소 커피, 갈색 설탕, 귤, 수정과, 곶감. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
leebadul0629's Gewicht Geschiedenis
|