Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 april 2020
|
76,3 kg
Tot nu toe verloren: 12,5 kg.
Nog te gaan: 14,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
780 kcal
|
Vet: 29,23g | Eiwit: 74,53g | Kolhy: 49,19g.
Ontbijt: Balade Halfvolle Echte Boter, Délipain Proteine Brood, Philadelphia Knoflook en Kruiden, Frambozen. Lunch: Atkins Crispbread, Milsani Yoghurt Griekse Stijl 0,1% Vet. Diner: Tomaten, Becel Light Vloeibaar, Kalfslapje, Printana Prinsessenbonen. Snacks/Andere: Céréal Chocolade Puur. meer...
|
|
1998 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
haludiel's Gewicht Geschiedenis
|