Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 april 2020
|
63,1 kg
Tot nu toe verloren: 1,9 kg.
Nog te gaan: 2,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2477 kcal
|
Vet: 131,13g | Eiwit: 156,88g | Kolhy: 141,40g.
Ontbijt: 에스프레소 커피, 코코넛오일. Lunch: 명란젓, 스크램블드 에그, 뼈다귀해장국, 현미밥. Diner: 화이트 식사용 와인, 엑스트라 버진 올리브 오일, 녹색 올리브 (절임, 통조림 또는 병), 구다 치즈, 또띠아, 크림 치즈, 새우 튀김, 닭볶음탕, 과일샐러드. Snacks/Andere: 갈색 설탕, 에스프레소 커피, 코코넛오일, Pringles Original. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
leebadul0629's Gewicht Geschiedenis
|