Olav B's Logboek, 15 apr 20

14 dagen na vorige meting.
107,1 kg Tot nu toe verloren: 8 kg.    Nog te gaan: 12,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 15 april 2020:
784 kcal Vet: 22,76g | Eiwit: 72,33g | Kolhy: 55,76g.   Ontbijt: AH Koolhydraat Verlaagd Volkoren Brood, Optimel Drinkyoghurt Limoen, Nespresso Espresso, AH Filet Americain Naturel,  Water. Lunch: Cup-A-Soup Tomaat. Diner: Conimex Ketjap Manis, AH Gesneden Uien,  Champignons, Jumbo Witte Kool,  Kipfilet, Atkins Koolhydraat Verlaagde Tortilla Wraps. Snacks/Andere: AH Wortelen Geschrapt, Optimel Griekse Stijl Yoghurt Vanille, Nespresso Espresso, AH Augurken. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Olav B's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.