|
😋😋😋was lekkere paas.
|
76 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1361 kcal
|
Vet: 34,37g | Eiwit: 75,03g | Kolhy: 158,40g.
Ontbijt: Melkunie Griesmeelpap. Lunch: Beemster 30+ Oude Kaas, Remia Friteslijn 5% Vet, AH Hollandse Garnalen, Tijgerbol. Diner: Maggi Jus Naturel, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), AH Gekookte Bietjes, Kipfilet (Gekookt, Gebakken). Snacks/Andere: Merlot, Ijshoorntjes (Cake of Koek Type), Bolletje Ijs. meer...
|
|
263 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Google Fit - 23 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,6 kg per week
|
|
jofelejo's Gewicht Geschiedenis
|