Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 april 2020
|
55,5 kg
Tot nu toe verloren: 0,8 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1102 kcal
|
Vet: 22,39g | Eiwit: 145,96g | Kolhy: 70,29g.
Ontbijt: Senseo Dark Roast, AH Volkoren Brood, Gekookt Eiwit, Zwagerman Kalkoenfilet. Lunch: Geroosterde of Gebakken Kipfilet (zonder Vel), Indomie Instant Noodles Shrimp Flavour. Diner: Gekookt Eiwit, Milbona Cottage Cheese Light, AH Biologisch Cherry Tomaten. Snacks/Andere: Myprotein Impact Whey Protein, Lindahls Kvarg Frambozensmaak. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
КБ1983's Gewicht Geschiedenis
|