Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 april 2020
|
68 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2104 kcal
|
Vet: 155,68g | Eiwit: 144,37g | Kolhy: 26,94g.
Ontbijt: Gekookt Ei. Lunch: AH Excellent Zalmtartaar, Tomaten, Bacon (Gekruid, Geroosterd, Gebakken of Gebraden), Groene Olijven, Ijsbergsla, Johma Tonijnsalade. Diner: Rundergehakt, AH Champignons, Bacon (Gekruid, Geroosterd, Gebakken of Gebraden), Cheddar Kaas, Rundergehakt, Aubergine. Snacks/Andere: Johma Tonijnsalade. meer...
|
|
2388 kcal
|
Activiteit:
Buikspieren - 15 minuten, Touwtje Springen - 30 minuten, Schoonmaken (Opruimen) - 2 uren, Rusten - 13 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ysmerlix's Gewicht Geschiedenis
|