Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 april 2020
|
65 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1363 kcal
|
Vet: 56,56g | Eiwit: 46,11g | Kolhy: 162,79g.
Ontbijt: Tre Marie Colomba Tradizionale, Granarolo Latte di Riso. Lunch: Mele (senza Buccia), Pane Comune, Polpette con il Sugo, Zucchine Trifolate, Salame Morbido. Diner: Pasta alla Norma. meer...
|
|
2128 kcal
|
Activiteit:
total body pilates fusion - 40 minuten, super total body esercizi per dimagrire e tonificare - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 35 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
N7trizione72's Gewicht Geschiedenis
|