Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 april 2020
|
76,7 kg
Tot nu toe verloren: 12,1 kg.
Nog te gaan: 14,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
752 kcal
|
Vet: 29,09g | Eiwit: 67,40g | Kolhy: 49,07g.
Ontbijt: Milsani Yoghurt Griekse Stijl 0,1% Vet, Koffie, Frambozen. Lunch: Emmi Caffe Latte Double Zero, Yes! Yes Notenreep Pure Chocolade & Zeezout. Diner: Balade 0% Lactose, Delhaize Steak Minute, Boni Doperwten Extra Fijn, Peultjes of Sugar Snaps. meer...
|
|
2008 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
haludiel's Gewicht Geschiedenis
|