Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 april 2020
|
77,7 kg
Tot nu toe verloren: 15 kg.
Nog te gaan: 10,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1335 kcal
|
Vet: 63,78g | Eiwit: 87,97g | Kolhy: 91,01g.
Ontbijt: Alpro Vanille Yoghurt, Kruidvat Cacao Nibs, Eat Natural Noten en Zaden. Lunch: AH Roasted Kipfilet, AH Uien, AH Roma Tomaten, AH Hamblokjes, De Zaanse Hoeve Geraspt Mild 45+, Ei, AH Olijfolie Traditioneel, Campina Halfvolle Melk. Diner: Knorr Chicken Tonight Tandoori Mild, Bonduelle Bloemkoolrijst, AH Roma Tomaten, AH Oranje Paprika , AH Uien, AH Kipfilet Rauw. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ElskeVastbinder's Gewicht Geschiedenis
|