Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 april 2020
|
64,5 kg
Tot nu toe verloren: 48,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1410 kcal
|
Vet: 76,07g | Eiwit: 68,14g | Kolhy: 112,32g.
Lunch: Kellogg's All-Bran Prebiotic Almond&Pumpkinseeds, De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 10% Vet. Diner: Farfalle met groente en hüttenkäse. Snacks/Andere: G&W Ongezwavelde Abrikozen, Smaakt Gebroken Lijnzaad, AH 100% Notenpasta Amandel, Melkunie Protein Pudding Chocolate, Pistachenoten, Medjool Dadels, G&W Ongezwavelde Abrikozen, Paranoten. meer...
|
|
1861 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 10 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bontehond88's Gewicht Geschiedenis
|