Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 april 2020
|
84,5 kg
Tot nu toe verloren: 13,0 kg.
Nog te gaan: 21,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1142 kcal
|
Vet: 51,27g | Eiwit: 62,93g | Kolhy: 107,04g.
Ontbijt: Vitamin Shoppe Vitamin D3, Spring Valley Vitamin E 200 IU, Member's Mark Omega 3 Fish Oil (1000 mg), Bariatric Advantage Multi Vitamin, Great Lakes Gelatin Collagen Hydrolysate. Lunch: Great Value Mixed Nuts, Chicken or Turkey Vegetable Soup (Home Recipe). Diner: Roma Tomatoes, Calavo Avocado, Burrito with Beef and Beans. Snacks/Andere: Chocolate Puddings. meer...
|
|
3249 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 8 uren, Koken - 2 uren, Zitten - 8 uren, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JovialJ's Gewicht Geschiedenis
|