|
Vandaag begonnen met calorieën teller
|
49,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 8,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2041 kcal
|
Vet: 93,24g | Eiwit: 62,57g | Kolhy: 258,56g.
Ontbijt: Pan Maïsmeel, Komkommer (met Schil), Olijfolie, Gekookte Linzen, AH Groentesoep Verspakket, Omelet of Roerei met Groenten. Lunch: Alpro Soya Soja Melk Ongezoet, AH Smoothie Aardbei-Appel-Banaan, Rinse Appelstroop Appelstroop (10g), Hummus, Jam (Suikerarm), Komkommer (met Schil), Violife Creamy Original Flavour, Lidl Knäckebröd Goudbruin, Lidl Knäckebröd Goudbruin, Lidl Knäckebröd Goudbruin, Lidl Knäckebröd Goudbruin. Diner: Olijfolie, Iglo Vissticks, Bloemkoolrijst, Amandelen, Witlof, Maggi Kerriesaus. Snacks/Andere: AH Ribbel Chips Naturel, Groene Thee. meer...
|
|
356 kcal
|
Activiteit:
Douchen - 15 minuten, Zitten - 2 uren, Koken - 1 uur, Schoonmaken (Opruimen) - 30 minuten, Google Fit - 20 uren en 15 minuten. meer...
|
|