Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 april 2020
|
57,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 1,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1982 kcal
|
Vet: 72,01g | Eiwit: 94,62g | Kolhy: 238,13g.
Ontbijt: Colussi Zuppalatte, Buondì Buondì, Caffè Espresso, Latte Scremato. Lunch: Balocco la Colomba Cuore d'oro senza Canditi, Fragole Zuccherate, Insalata Mista Verde, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Comune, Costolette d'agnello (Mangiata solo Parte Magra), Eismann Lasagne alla Bolognese. Diner: Colussi Zuppalatte, Oro Saiwa Biscotti, Corsini Schiacciata di Pasqua, Latte Scremato. meer...
|
|
2019 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 17 minuten, TV Kijken - 4 uren en 35 minuten, Lezen - 1 uur, Zitten - 2 uren en 5 minuten, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 30 minuten, Slapen - 10 uren en 25 minuten, Rusten - 3 uren en 8 minuten, Stilstaan - 1 uur en 50 minuten, Douchen - 10 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
guraffa's Gewicht Geschiedenis
|