haludiel's Logboek, 12 apr 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 april 2020
77,1 kg Tot nu toe verloren: 11,7 kg.    Nog te gaan: 15,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 12 april 2020:
622 kcal Vet: 27,51g | Eiwit: 54,82g | Kolhy: 39,67g.   Ontbijt: Balade Halfvolle Echte Boter, Biaform Provital, Koffie, Frambozen. Diner: Poco Loco Fajita Cooking Sauce, Biaform Provital, Bosui of Lenteui, Carrefour Americain Natuur, Becel Light Vloeibaar, Groene Paprika. Snacks/Andere: Courgetteslierten, Baby Wortelen, Kippenbouillon, Kippenborstfilet, Celery. meer...
2018 kcal Activiteit: Wandelen (Matig) - 5 km/h - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,7 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


haludiel's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.