Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 april 2020
|
64,1 kg
Tot nu toe verloren: 48,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3238 kcal
|
Vet: 176,83g | Eiwit: 119,62g | Kolhy: 284,94g.
Lunch: AH Mayonaise, AH Mango Sinaasappel Sap, Plus Kampioentjes, De Zaanse Hoeve Jonge Kaas 48+, Jam, Dolce Gusto Cappuccino, Hardgekookt Ei. Diner: Melkunie Protein Pudding Chocolate, AH Hollandse Aardbeien, AH Zoete Kleine Appeltjes. Snacks/Andere: Paasei, Dekamarkt Chocolade Mix, Ghee Easy Ghee, Leev Knapperbröd Volkoren Lijnzaad Sesam, Smaakt Lijnzaadcrackers, De Zaanse Hoeve Jonge Kaas 48+, AH 100% Notenpasta Amandel, AH Chiazaad Bio, Abbot Kinney's Coco Greek Style. meer...
|
|
1601 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 15 minuten, Rusten - 15 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bontehond88's Gewicht Geschiedenis
|