|
Het gaat echt komen, om na letterlijk 15 jaar onder de 100 te wegen 🥳🥳
|
101,3 kg
Tot nu toe verloren: 23,7 kg.
Nog te gaan: 16,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
833 kcal
|
Vet: 61,20g | Eiwit: 61,25g | Kolhy: 8,59g.
Ontbijt: Omelet of Roerei, Lijnzaad, Milbona Jong Belegen 48+ Kaas, Oopsie, Salami. Lunch: AH Advocado. Diner: Salade met Diverse Soorten Sla (Inclusief Tomaten en/of Wortelen), Kippenvleugel met Vel (Gekookt, Geroosterd), Aldi Lamskotelet . Snacks/Andere: Jacob Hooy Geurig Ijzerhard Kruidenthee, Water, Jacob Hooy Geurig Ijzerhard Kruidenthee, Water, Water, Jacob Hooy Detox Thee, Pickwick Groene Thee, Water, Jacob Hooy Detox Thee, Water, Pickwick Groene Thee, Koffie, Water, Jumbo Muntthee, Water. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
 Reacties
Super hoor daar mag je trots op wezen en nu volhouden hè
13 apr 20 door lid: AviaMar
|
Fijn gevoel moet dat geven, of niet..? 😉👏
13 apr 20 door lid: Heisenberg201
|
Heisenberg201 hele fijne gevoel dankjewel voor je reactie 😊
13 apr 20 door lid: dilekelmira
|
AviaMar Dankjewel! Begin ook echt trots te worden. Zeker volhouden, 😊👋
13 apr 20 door lid: dilekelmira
|
Goedzo, blijf zo doorgaan!
|
Mooi zo! Houdt die instelling! Je kan het want je wil het!
13 apr 20 door lid: AviaMar
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dilekelmira's Gewicht Geschiedenis
|