Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 april 2020
|
62,8 kg
Tot nu toe verloren: 30,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1530 kcal
|
Vet: 50,10g | Eiwit: 105,25g | Kolhy: 157,71g.
Ontbijt: Slammers Energy Drink Sugarfree, AH Luchtige Crackers Volkoren (7,5g), Philadelphia Bieslook, Vitalu Volkoren Cracker, AH Filet Americain Mager. Lunch: AH Luchtige Crackers Volkoren (7,5g), Lidl Filet Americain Mager, Vitalu Volkoren Cracker. Diner: Komkommer, AH Ijsbergsla, Conimex Ketjap Manis, Beemster Belegen 30+, De Zaanse Hoeve Jong Belegen 48+, Gele Paprika's, AH Gesneden Uien, AH Kipfiletblokjes, Jumbo Volkoren Tortilla Wraps. Snacks/Andere: Walnoten, AH Basic Rozijnen, Eat Natural Super Granola Extreme Cacao, Campina Magere Milde Kwark Naturel, Venco Zoute Suikervrije Drop Drop, AH Geschrapte Worteltjes. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
linshelu's Gewicht Geschiedenis
|