DonShar's Logboek, 09 apr 20

Thuis werken, thuis sporten. Iedereen thuis. koelkast op het werk.... we komen er wel. #coronakilos
99,8 kg Tot nu toe verloren: 10 kg.    Nog te gaan: 4,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 09 april 2020:
516 kcal Activiteit: Samsung Health - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,3 kg per week

14 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Ik snap het helemaal. Ik eet nu wel minder omdat ik nu niets meer op het station kan halen zoals doner box. Ik beweeg wel elje dag en neem de trap ipv de lift.  
09 apr 20 door lid: wendycarty
Het is, zeker niet eenvoudig. Niet opgeven blijf doorgaan.  
09 apr 20 door lid: wendycarty

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


DonShar's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.