Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 april 2020
|
64,8 kg
Tot nu toe verloren: 48,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1501 kcal
|
Vet: 94,04g | Eiwit: 64,66g | Kolhy: 96,45g.
Lunch: AH Blauwe Bessen en Frambozen (Diepvries), Puur Rineke Haver Muesli, Kaneel, AH Pompoenstukjes, Abbot Kinney's Coco Start Nw. Diner: AH Rucola, Linguine met romige pompoen-kaassaus. Snacks/Andere: Chocolade (Puur), Pistachenoten, AH Gebroken Lijnzaad, Melkunie Protein Pudding Chocolate, AH 100% Pindakaas Naturel. meer...
|
|
1855 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 20 minuten, Rusten - 13 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 5,6 kg per week
|
 Reacties
Dat is de Roti 🤣 Valt best mee na zo'n feestdag toch!
08 apr 20 door lid: Yoo69
|
Khad uiteindelijk geen roti gegeten maar een groot bord Surinaamse bami met kouseband en garnalen 🤤.
Ksta idd niet versteld van de 0,8 erbij, komt goed!
08 apr 20 door lid: bontehond88
|
09 apr 20 door lid: Yoo69
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bontehond88's Gewicht Geschiedenis
|