Dappere-Dodo's Logboek, 07 apr 20

Eerlijk gezegd een grote gok. Man wat mis ik mijn weegschaal!! In mijn hoofd is het of ik 20 kilo zwaarder ben inmiddels.. 😥 Maar de rede dat ik dan dit invul? Ik heb nu een broek aan die ik niet meer paste toen ik boven de 92 kwam.. En hij zit nu helemaal niet meer te strak! 😍 Ik hoop dat mijn broek gelijk heeft, en niet mijn hoofd..
92 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 12 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
Gewichtsafname van 2,1 kg per week

29 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Tuurlijk heeft je broek gelijk! als je je al kon wegen, dan nog zegt een weegschaal niet alles :) 
07 apr 20 door lid: C.S.77
Koop dan gewoon een weegschaal!😂 
07 apr 20 door lid: keto_danny
Tuurlijk Inge, die broek heeft gelijk hoor... dan hoop ik zelfs nog dat je broek gekrompen in na de was... weegschaal ik kan niet zonder, heb echt de controle nodig 
07 apr 20 door lid: Yoo69
You go girl 💪, die broek is veel belangrijker dan de weegschaal toch? 
07 apr 20 door lid: Marijkewittenberg
Danny, ze zijn tot nu toe uitverkocht in de winkels. 😂 
07 apr 20 door lid: Dappere-Dodo
Jullie hebben gelijk denk ik. ❤️ 
07 apr 20 door lid: Dappere-Dodo
Haha Inge broeken spreken meer woorden dan daden ;-). Lijkt me duidelijk... 9-10 keer is dat wij met onze koppie denken niet correct ;-). Hoe voel je je vandaag? 
07 apr 20 door lid: AviaMar
Haha dankje. Qua gezondheid gaat het wel ietsje beter. Die spierpijn die gek genoeg met veel vertraging was gekomen na het klussen zaterdag zit er nog wel, waarschijnlijk de aanhechting van de spier tussen elleboog en bovenarm geïrriteerd. Volgende keer minder zwaar tillen. 😅 Gesprek met de arts ging niet door, ik had het even moeilijk mee, vandaag de eerste sterfdag van een vriend die vorig jaar zelfmoord pleegde. 😥 En er was toch ook niet veel veranderd sinds vorige week. Ik had net om boodschappen willen gaan, rechtsomkeer gemaakt toen er een rij bleek te staan. Uhh.. laat maar.. 🥴 Ondanks een half pammetje van vanmorgen. Ik had r echt geen zin in. Heb het bij yoghurt met (nog net🤭) verse pruimen en noten gehouden. En een wrap met een plakje rookvlees en gerookte paprika. Restjes op maken maar. 🥰 Zit te twijfelen of ik nu nog even een stukje bos zou lopen en mijn camera mee nemen. Maar het zal daar ook druk zijn ben ik bang.  
07 apr 20 door lid: Dappere-Dodo
Haha ha die Inge zo’n lang verhaal dat ik hoop dat ik overal op reageer en het goed onthouden heb. Wel goed om te horen dat je je wat beter voelt en dat spierpijn wat later komt klinkt voor mij redelijk normaal in de oren. Maar je omschrift tussen elleboog en arm en dat klinkt weer eerder als een tennis elleboog? Hoop het niet iig. Ja kan me voorstellen dat je baalt dat de afspraak met de arts niet doorging en dat op een al wat zwaardere gedenkdag. Rijen om boodschappen te doen dat herken ik. En dat nog heel veel mensen ook samen komen. Lijkt toch wel een echt een soort uitlaat klep uitje ofzo. Hoop dat je wel voldoende hebt gegeten in totaal vandaag want het klinkt een beetje karig 🙈. Wandeling door het bos kan lekker zijn.  
07 apr 20 door lid: AviaMar
Het was niet heel veel inderdaad.. 🙈 Met het avond eten wel weer goed gemaakt. Iemand anders had gekookt, hartige taart met o.a. zalm, en een lekkere salade ernaast. 😋 Geen idee hoe veel kcal en wat voor macro’s.. In elk geval hoop eiwitten. 😄 Fitbit geeft aan 100 actieve minuten, en 10.010 stappen toen ik thuis kwam. En dat terwijl ik hem een twee uurtjes niet om heb gehad, en toen was ik wel actief. Haha. 
07 apr 20 door lid: Dappere-Dodo
Klinkt lekker hoor. Fijn dat je nog goed hebt gegeten. En lekker bewogen hebt.  
07 apr 20 door lid: AviaMar
Sorry, de rest van ‘t bericht had ik even heel bewust genegeerd.. Hoop niet dat je dat erg vond, dus toch nog even op terug komen. 🤗 Dat telefoontje wat niet doorging viel inderdaad even niet mee. Maar aan de andere kant weet ik dus ook nog niet of zij inmiddels meer van de onco-gynaecoloog heeft gehoord en gek genoeg geeft dat niet weten nu even rust. 🙈 Overdag door de afleiding van een lieve vriend, en het sporten, en eventjes bij familie te eten voelde ik me goed. Weinig aan die vriend gedacht. (Wat nu opeens heel lullig klinkt. 🥺) Maar nu lig ik even op bed bij te komen en dan is het toch weer een dingetje. 😔 Maar inderdaad heerlijk dat bewegen. Ik merk dat ik er verslaafd aan raak. 😍 Ik woon ook, ondanks midden in een dorp, dicht bij mooie kleine stukjes natuur. En dan vind ik alles wat tot onder drie kwartier fietsen valt dichtbij. 🥰 Wel de echte natuur, niet de artificial (Nederlands...?) bollenvelden waarvoor miljoenen mensen elk jaar naar onze plaats komen. Niet dat er iets mis is met die velden hoor, absoluut niet, gewoon niet op het lijstje dat ik bedoel. Heb jij ook veel natuur in je omgeving? Ik weet niet (meer?) waar je woont.. Hihi .. ik dwaal weer lekker af zeg. 🙈 En het was nog lang lekker hé vanavond. Ik las geloof ik iets over een supermaan? Ik ga eens kijken. 😍 fijne avond nog lieverd. 😘 
07 apr 20 door lid: Dappere-Dodo
Ja was echt super mooi die maan heb ook een heerlijke wandeling er bovenop gemaakt. Dat klinkt niet lullig vind ik hoor heel begrijpelijk en fijn te weten dat je een goede afleiding heb gehad vandaag. Ja voor mij is beweging idd een verslaving. Ben mijn hele leven al een sport Billie en als je er lang uit bent is ook altijd weer even inkomen maar als ik eenmaal bezig ben.. ik moet altijd denken aan mijn recovery training en tijd... ga maar gauw kijken want is prachtig idd. Fijne avond alvast en slaap lekker  
07 apr 20 door lid: AviaMar

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Dappere-Dodo's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.