Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 april 2020
|
57,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1615 kcal
|
Vet: 62,70g | Eiwit: 54,16g | Kolhy: 206,14g.
Ontbijt: Mulino Bianco PlumCake, Corsini Schiacciata di Pasqua , Oro Saiwa Biscotti, Caffè Espresso, Latte Scremato. Lunch: Fragole, Asparagi, Olio Extra Vergine di Oliva, Pam Panorama Frittata di Zucchine , Pane Comune, Barilla Pasta. Diner: Colussi Granturchese, Latte Scremato, Corsini Schiacciata di Pasqua. meer...
|
|
2130 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 22 minuten, TV Kijken - 5 uren en 20 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 46 minuten, Bureauwerk - 6 uren, Stilstaan - 1 uur, Slapen - 7 uren en 35 minuten, Rusten - 2 uren en 25 minuten, Autorijden - 12 minuten, Lezen - 20 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 2,5 kg per week
|
|
guraffa's Gewicht Geschiedenis
|