Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 april 2020
|
63,3 kg
Tot nu toe verloren: 30 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1628 kcal
|
Vet: 50,61g | Eiwit: 89,94g | Kolhy: 187,54g.
Ontbijt: AH Augurken, Kips' Kleintje Kalfsleverworst, Philadelphia Bieslook, AH Les Pain Boulogne Meergranen . Lunch: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, AH Elstar Appel, Plus Houmous Pikant, AH Luchtige Crackers Volkoren (7,5g), AH Zaanse Snijder Volkoren, AH Surinaams Vrije-Uitloop Ei Salade. Diner: AH Taugé , AH Boeren Soepgroente, Conimex Ketjap Manis, AH Gekookte Mihoen, AH Gekruid Kipgehakt, AH Zaans Volkoren Brood, Beemster Belegen 30+ . Snacks/Andere: AH Suikervrije Salmiak Drop, AH Basic Rozijnen, Eat Natural Super Granola Extreme Cacao, Campina Magere Milde Kwark Naturel. meer...
|
Gewichtstoename van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
linshelu's Gewicht Geschiedenis
|