Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 april 2020
|
64,8 kg
Tot nu toe verloren: 7,8 kg.
Nog te gaan: 1,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1989 kcal
|
Vet: 150,81g | Eiwit: 105,19g | Kolhy: 49,43g.
Ontbijt: Melkan Amandeldrink Original, Engels Walnoten, Bospeen, Komkommer (met Schil), Groene Paprika, Zaanse Mayonaise, AH Avocado Eetrijp, Nixe Tonijn in Zonnebloemolie. Lunch: Melkan Volle Koffiemelk, Tasty Basics Crackers Zonnebloem en Pompoenpitten, Geitenkaas, Champignons, AH Prei, Raw Organic Food Kokosolie AH C, Rundergehakt. Diner: Zaanse Mayonaise, Engels Walnoten, AH Avocado Eetrijp, AH Speklapjes a La Minute. Snacks/Andere: Delicata Puur Chocolade 85%, Aardbeien, Dulano Mini Salami Sticks Hot. meer...
|
|
2395 kcal
|
Activiteit:
Schilderen (Verven) - 3 uren, Rusten - 13 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
|
christellabella's Gewicht Geschiedenis
|