Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 april 2020
|
48,7 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 1,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2079 kcal
|
Vet: 58,95g | Eiwit: 190,89g | Kolhy: 178,88g.
Ontbijt: AH Bio Havermout, Lidl Nederlandse Scharreleieren, Almhof Griekse Stijl Yoghurt 0%, Jumbo Magere Melk, Fair Trade Cacaopoeder, Vernieuwd, AH Kaneel, Water, AH Grove Havermout. Lunch: Vita D'or Goed Begin, AH Jong Belegen Kaas 20+, de Breabakker Fries Roggebrood, Aldi Extra Volkorenbrood, Minder Zout, Lidl Avocado, Lidl Nederlandse Scharreleieren, Lidl Nederlandse Scharreleieren, Statesman Tonijnstukken in Water, Plus Puur 100% Pindakaas. Diner: Koopmans Pannenkoekenmix Volkoren , Campina Botergoud Ongezouten Roomboter, Golden Sun Biologische Boekweit , Jumbo Gedroogde Bruine Bonen, Den Eelder Boeren Karnemelk, Jumbo Ijsbergsla, Lidl Verse Pangasiusfilet Naturel, Belbake Breadcrumb, AH Bospaddenstoelen Bouillonblokjes. Snacks/Andere: AH Hazelnoten, Almhof Griekse Stijl Yoghurt 0%, Fair Trade Cacaopoeder, Vernieuwd, AH Kaneel, Smaakt Speltwafels, Culinea Kipfilet, Diepvries, AH Komkommer, AH Winterpeen, Jumbo Ongezouten Cashewnoten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Winanda!'s Gewicht Geschiedenis
|